Skincare: você sabe como fazer?
Você tem o hábito de fazer uma rotina de skincare? Ela é fundamental para manter a pele bonita e saudável o ano todo, inclusive no verão, ao contrário do que muita gente pensa.
Skincare: como deve ser a rotina no verão?
A rotina de skincare é muito importante, ainda mais no verão. Ela ajuda a manter a saúde da pele e previne o processo de envelhecimento.
O importante é ter o hábito e a disciplina de usar os produtos indicados para cada tipo de pele e fazer o passo a passo, pela manhã e também à noite:
- limpeza;
- tonificação;
- hidratação;
- tratamento (manhã e/ou noite);
- proteção solar (manhã).
Porém, vários pacientes durante o verão, devido à exposição solar frequente, pensam que não devem usar nenhum produto dermatológico, justamente para não queimar e não deixar a pele mais sensível.
Mas não é bem assim. Na verdade, a gente deve enfatizar ainda mais o uso de antioxidantes, principalmente pela manhã, antes do filtro solar.
Skincare e filtro solar
Além disso, por falar em filtro solar, ele é a grande estrela dessa época do ano.
Então, o filtro solar deve ser aplicado diariamente e reaplicado a cada 3 horas, mesmo nos dias que a gente não se expõe ao sol.
Por isso, escolha um filtro solar adequado para sua pele, para que você consiga reaplicar durante o dia.
Lembrando que, muitas vezes, o filtro de uso diário é diferente do filtro usado para exposição solar.
Além disso, a gente pode associar antioxidantes ao filtro, para aumentar a proteção da pele contra o sol e manter a rotina de skincare.
O que podemos fazer é mudar os produtos, não deixar a pele tão sensível.
Também é bom trocar os produtos que aplicamos à noite por produtos que vão fazer renovação celular, manter a pele mais jovem e saudável, mas sem deixar a pele muito sensível
