Skincare: você sabe como fazer?

A rotina de skincare é muito importante, ainda mais no verão. Ela ajuda a manter a saúde da pele e previne o processo de envelhecimento.

O importante é ter o hábito e a disciplina de usar os produtos indicados para cada tipo de pele e fazer o passo a passo, pela manhã e também à noite: 

• limpeza;
• tonificação;
• hidratação;
• tratamento (manhã e/ou noite);
• proteção solar (manhã).

Porém, vários pacientes durante o verão, devido à exposição solar frequente, pensam que não devem usar nenhum produto dermatológico, justamente para não queimar e não deixar a pele mais sensível. 

Mas não é bem assim. Na verdade, a gente deve enfatizar ainda mais o uso de antioxidantes, principalmente pela manhã, antes do filtro solar. 

Skincare e filtro solar

Além disso, por falar em filtro solar, ele é a grande estrela dessa época do ano. 

Então, o filtro solar deve ser aplicado diariamente e reaplicado a cada 3 horas, mesmo nos dias que a gente não se expõe ao sol. 

Por isso, escolha um filtro solar adequado para sua pele, para que você consiga reaplicar durante o dia. 

Lembrando que, muitas vezes, o filtro de uso diário é diferente do filtro usado para exposição solar. 

Além disso, a gente pode associar antioxidantes ao filtro, para aumentar a proteção da pele contra o sol e manter a rotina de skincare. 

O que podemos fazer é mudar os produtos, não deixar a pele tão sensível. 

Também é bom trocar os produtos que aplicamos à noite por produtos que vão fazer renovação celular,  manter a pele mais jovem e saudável, mas sem deixar a pele muito sensível